Cet atelier collectif a pour but de faire acquérir des techniques de communication verbale et gestuelle. Plusieurs approches sont successivement abordées : le développement de la confiance en soi, le sens de la communication et du relationnel, l’audace. L’atelier se compose de six à huit personnes qui travailleront en groupe sur douze séances hebdomadaires de deux heures.
Par divers exercices empruntés à la formation du comédien (entraînements, jeux de rôles et improvisations), les participants seront amenés à développer la confiance et la revalorisation de soi, le sens du relationnel, à acquérir les outils de communication et l’audace qui pourront leur permettre de réussir au mieux dans leur parcours d’insertion professionnelle.
Les séances de travail sont réparties en différents modules :
Faire émerger et valoriser ses atouts.
Identifier et optimiser son potentiel corporel et vocal.
Être conscient de l’image qu’on donne et être capable de la modifier.
Retrouver sa disponibilité créative et l’adapter en fonction des situations rencontrées.
Travail sur la tenue du corps (posture d’ouverture, de verticalité et de disponibilité), le regard.
Développer l’écoute active.
Exprimer clairement ses idées.
Savoir construire et tenir un discours persuasif, défendre une opinion.
Capter et maintenir l’attention d’un interlocuteur et d’un auditoire.
S’entraîner à la réactivité, improviser.
Maîtriser les objections.
Gérer l’émotivité en communication orale.
Ne pas se laisser déstabiliser par l’inconnu, accepter la prise de risque.
Dépasser sa timidité dans un contexte de hiérarchie.
Savoir oser, oser sortir de soi, oser jouer un rôle, oser faire ce que l’on n’a pas l’habitude de faire en laissant de côté ses appréhensions, ses complexes et ses préjugés.
240 € TTC par personne pour les 12 séances.
Possibilité de tarif préférentiel dans le cadre d’un partenariat technique avec Résurgences.